テキスト
呼吸
思考の流れを中断して、内なる空間を発見しよう。
この中断がないと、思考は創造の火花のない平凡な繰り返しになるが、いまでも地球上のほとんどの人はそんな状態にいる。
中断の長さは気にしなくていい。数秒でも充分だ。努力しなくても、中断時間はだんだん長くなっていく。
大事なのは長さよりも頻度で、日々の活動や思考の流れをこの空間で頻繁にさえぎることである。
引用元：ニュー・アース 『第八章 ー内なる空間の発見ー』より
※書籍のご一読を推奨します。
テキスト音声 0：47
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MEMO動画 6：47
Navigator’s Comment
いろんなスピリチュアルな探求をまわりまわって、最終的にはシンプルな呼吸に還ってくる方多いんじゃないかな。
ではでは、ALOHA！